NorBiFit
Od czerwca spacery nordic walking, bieganie, joga i fitness ! Aktywne lato przed nami.
NORDIC WALKING – w każdą sobotę (od 17 czerwca) o godzinie 9.00 na dziedzińcu Pałacu Czartoryskich w Puławach i po nordicowej rozgrzewce spacer z kijkami. Raz w miesiącu trening prawidłowej techniki chodu z kijkami.
BIEGANIE – w każdą niedzielę o godz. 08:15 na stadionie MOSiR w Puławach. Rozpoczynamy 4 czerwca rozgrzewką biegową, a po niej wspólne bieganie (podział na grupy wg zaawansowania). Dodatkowo w wybrane piątki nocne biegania z duchami.
JOGA – spotykamy się w czerwcu, w każdą środę o godz.19:00 przed Pałacem Marynki
w Puławach (ul. Kazimierska 2). Kto ma – przynosi matę, kto nie ma – wypożyczy na miejscu.
FITNESS – rusza 4 lipca. Spotkania we wtorki o godz.19:00 na stadionie MOSiR w Puławach. Maty podobnie jak w zajęciach jogi.
więcej informacji http://bieganie.bezmiar.org/
Sorry, the comment form is closed at this time.